Pro koho je program vhodný:
Tréninkový program Být zdráv a v kondici je určený pro všechny, kdo chtějí zlepšit svoji kondici, zdravotní stav, cítit se uvolněně a naplněni energií, bez ambicí závodit.
Obsah programu:
- Vstupní konzultace
- Podrobný denní tréninkový plán, doba trvání, tepová frekvence, svalový výkon
- Denní stravovací doporučení s ohledem na tréninkové cíle
- Týdenní konzultace, vyhodnocení tréninkového bloku, strukturování následné zátěže
- Úprava tréninkového plánu s ohledem na potřeby sportovce do 12h
- Minimální délka 3 měsíce
Cena:
8 000 Kč / 3 měsíce (= 2 667 Kč / měsíc)
15 000 Kč / 6 měsíců (= 2 500 Kč / měsíc) ušetříte 1 000 Kč
28 000 Kč / 12 měsíců (= 2 333 Kč / měsíc) ušetříte 4 000 Kč
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
Objednávka:
Chcete se se mnou nejprve poradit? Zavolejte mi nebo napište e-mail → KONTAKT